资讯:糖尿病人便秘要吃什么可以解决

2023-05-13 02:57:50 南方养生网


(资料图)

糖尿病人便秘吃点什么啊

便秘是多种情况集中起来引起的肠道症状,主要还是要饮食上,运动上配合一下,保持心情愉快也很重要。

推荐服用高含量的80水苏糖,可以增殖肠道双歧杆菌,排除肠道毒素,促进胃肠蠕动,提高免疫力,解决便秘等肠道症状带来的痛苦。配合含有双歧杆菌的酸奶服用效果更好。

糖尿病人便秘吃什的

您好,糖尿病患者便秘有两种情况,一是没有器质性病变的无力心寒便秘,注意饮食和生活习惯的调理就可以改善;另一种是高血糖导致的肠道神经功能紊乱引起的排便困难,这种需要药物治疗。

意见建议:对于第一种无力型便秘,有下列几种饮食调整方法:1、增加膳食纤维的摄入。每日吃一顿粗粮代替细粮,多吃蔬菜、海藻类,魔芋等食品。2、多饮水,晨起空腹喝一杯淡盐水,对防治便秘也非www.nfysw.com常有效。3、维生素B1可以保护胃肠神经和促进肠蠕动,多吃富含维生素B1的食物如粗粮、麦麸、豆类等。4、适当食用莴笋、罗卜、豆类等产气食品,刺激肠道蠕动,以利于排便。5、适当增加运动,尤其锻炼腹肌力量,也可以每日增加提肛运动。6、少用刺激性调味品:如辣椒、咖喱粉等,必要时采用药物通便措施

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